livecd修复ubuntu启动
先用livecd启动，进入终端
sudo fdisk -l
对照着列出的分区，一一进行挂载。
sudo mount /dev/sda1 /mnt
这里的sda1是你的/所在的分区，根据自己实际情况修改
如果/boot单独挂载到一个分区，也挂载上；如果/boot没单独分区，这个就不需要。
sudo mount /dev/sda2 /mnt/boot
sda2是 /boot所在的分区，也是根据实际情况修改
然后挂载其他分区或设备 （不能漏掉，很重要）
sudo mount --bind /dev /mnt/dev
改变根目录
sudo chroot /mnt
重建grub.cfg
update-grub
安装GRUB2到指定硬盘的MBR
grub-install /dev/sda
然后重启，现在只能进入ubuntu（硬盘上的）。
再打开终端，运行
sudo update-grub2
现在就能恢复win7的启动项了。
如果还没有，那就用win7的盘先修复bcd，再重复上面所有步骤……
very good!thank you!